今天来和SIS们分享国外很盛行的「shadow work」!这是一个心法练习,帮助你看清自己内心深处的阴暗想法,透过和自己的负面想法共处,脱离你不喜欢的生活模式。
就是存不到钱?小资族常见的「变穷习惯」,立刻改善不用再当月光族~
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这家伙太懒。。。
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