基本的均衡饮食是补充身体营养素的最好来源，但有时都市人难免因生活忙碌，而进食较多快餐或即食食品，令一些身体关键的营养素可能摄取不足，所以不少人都会开始留意营养保健品。但每款保健品品牌都有几十款营养素产品选择，边几款先最适合自己？？Yahoo购物整合七个人体必须营养素，再推荐当中的保健品，希望帮大家更容易选择到适合的产品。不过都要提提大家，每个人的身体状况都会有所不同，所以进食任何营养保健品前最好先询问医生建议。
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